sức khỏe
11 thực phẩm và đồ uống giúp làm dịu các triệu chứng COVID-19
Khi không may bị nhiễm COVID-19, việc ăn uống đầy đủ giúp cung cấp dinh dưỡng để bệnh nhân tăng cường sức khỏe là rất cần thiết.
Khi nói đến việc ngăn ngừa nhiễm COVID-19, việc tiêm vaccine và các biện...
5 thực phẩm tốt nhất cho não bộ và làm chậm quá trình lão hóa
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với não bộ. Tiến sĩ Uma Naidoo, giám đốc khoa Tâm thần dinh dưỡng tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (Mỹ) đã đưa ra 5 loại thực phẩm hàng đầu có lợi...
Giảm muối trong khẩu phần ăn, thêm muối vào bồn tắm
Muối không phải là một thành phần tốt cho sức khỏe, nhưng nó lại là một thành phần tuyệt vời cho làn da của bạn bằng việc tắm muối.
Hấp thụ quá nhiều muối có thể tăng nguy cơ mắc...
9 thực phẩm tốt cho đôi mắt nên bổ sung vào thực đơn
Ham đọc sách, viết, lái xe, làm việc, nấu ăn, chiêm ngưỡng bức tranh hay ngắm bầu trời xanh ngắt ... là những hoạt động bình thường của mắt chúng ta. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp...
10 việc nên làm để có trái tim khoẻ mạnh
Theo thống kê, tại Pháp, các bệnh tim mạch (đau tim, đột quỵ…) là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Tuy nhiên các biến cố tim mạch có thể được ngăn ngừa. Chúng ta nên điều...